ピラティス料金
マンツーマン(女性専用・個人レッスン)
BASIマットピラティス
初心者から上級者、年代を問わず、あなたの心身にアプローチしていきます。体の左右差や日常生活で使えていない関節の可動域の改善、筋力強化をしていくことができます。
運動に慣れていない方でも安心
マンツーマンだから、初めての方、筋力や柔軟性に自信が無い方も、安心してレッスンが出来ます。
こんな方におすすめ
①姿勢を美しくしたい
②ボディライン(ヒップアップ)したい
③身体を柔らかくしたい
④とにかく身体を動かしたい
⑤元気になりたい
Let’s ピラティス!
パーソナルレッスンは終了しました。
料金(税込)マットは無料でレンタル
好きな時にできる◆都度払い制
アールパームは、
閑静な住宅街の中にある小さな戸建ての隠れ家サロンです。完全予約制