ピラティス料金

マンツーマン（女性専用・個人レッスン）

 

BASIマットピラティス

初心者から上級者、年代を問わず、あなたの心身にアプローチしていきます。体の左右差や日常生活で使えていない関節の可動域の改善、筋力強化をしていくことができます。

運動に慣れていない方でも安心

マンツーマンだから、初めての方、筋力や柔軟性に自信が無い方も､安心してレッスンが出来ます。

 

こんな方におすすめ

①姿勢を美しくしたい

②ボディライン（ヒップアップ）したい

③身体を柔らかくしたい

④とにかく身体を動かしたい

⑤元気になりたい

Let’s ピラティス!　

パーソナルレッスンは終了しました。

　料金（税込）マットは無料でレンタル

好きな時にできる◆都度払い制

 

アールパームは、

閑静な住宅街の中にある小さな戸建ての隠れ家サロンです。完全予約制